我們?cè)诰殨ㄖ?，關(guān)于手抖的問(wèn)題，有一點(diǎn)是必須要克服的，如果這一點(diǎn)不克服，那手抖的問(wèn)題會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的伴隨我們。手抖，其實(shí)只是執(zhí)筆不習(xí)慣而已。練習(xí)書法其實(shí)就是通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)練習(xí)形成肌肉記憶。
 

至于手抖，就是一開(kāi)始我們拿筆的時(shí)候，因?yàn)閳?zhí)筆姿勢(shì)的原因，會(huì)利用以前我們利用不到的一些肌肉神經(jīng)，因?yàn)檫@些肌肉神經(jīng)不太習(xí)慣，所以有下意識(shí)的抽搐很正常。
 

按理說(shuō)手抖的習(xí)慣，會(huì)伴隨一段時(shí)間。先是各個(gè)筆畫，橫，豎，撇，捺。每一個(gè)筆畫運(yùn)用到的肌肉都不太相同，所以在寫每一個(gè)筆畫的時(shí)候，大家都可能會(huì)感到手抖。可能今天我們橫寫好了，寫豎的時(shí)候手還會(huì)抖，寫撇也會(huì)抖，其實(shí)側(cè)面說(shuō)明這是一個(gè)好事情，因?yàn)檫@樣才說(shuō)明你運(yùn)筆的動(dòng)作是對(duì)的，如果你隨心所欲的去寫的話，你的手肯定不會(huì)抖，但是這樣多半淪為江湖體。
 

分析了書寫時(shí)手抖的原因，下面鋒格練字跟大家一起分享想克服手抖的方法，無(wú)非是從兩方面入手。
 

，在技巧上，也就是我們平常練習(xí)的時(shí)候一定要注意一點(diǎn)，千萬(wàn)不要頻繁的變換執(zhí)筆姿勢(shì)。
 

正確的執(zhí)筆姿勢(shì)
 

第二，練字的時(shí)候一定要放松，一定要把緊張的神經(jīng)給調(diào)解開(kāi)，大家可能都遇到過(guò)一種情況，那就是別人看你寫字的時(shí)候，你自己會(huì)感覺(jué)很不自然，手就會(huì)抖，明明很想寫好，但是手就是抖了，你也沒(méi)有辦法。因?yàn)槲覀兊纳窠?jīng)太過(guò)專注，比如初學(xué)開(kāi)車的時(shí)候，如果遇到一個(gè)坑，我們?cè)绞窍攵?，越躲不開(kāi)。就是因?yàn)槲覀兊淖⒁饬θ谀莻€(gè)坑那兒。
 

克服手抖的問(wèn)題，并沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的時(shí)間，但是一般的情況下，有一個(gè)星期寫橫不抖是很正常的，因?yàn)槲覀兪滞髢鹤笥疫\(yùn)轉(zhuǎn)的幅度是很大的，上下運(yùn)轉(zhuǎn)寫豎撇的話就會(huì)很多人感覺(jué)不自然，需要的時(shí)間就要長(zhǎng)一些。